Wat is de juiste framemaat? ...

8 juni 2017 - Een juiste framemaat zorgt ervoor dat je lekker op de fiets zit, voorkomt blessures en kan bepalend zijn voor de overdracht op de pedalen. De framemaat is gebaseerd op de binnenbeenlengte en bepaal je als volgt:

Zet je blote voeten 15 cm. uit elkaar. Meet vervolgens de lengte van je hak tot aan het kruis en vermenigvuldig de uitkomst met 0,68 en rond dit af naar beneden. Bij een binnenbeenlengte van 90 cm. hoort dus een framemaat van 90 maal 0,68 is 61. 

Als extra hulp vind je onderstaand een overzicht van verschillende lichaamslengtes met geschatte binnenbeenlengtes en bijbehorende framematen. Als jij twijfelt geldt dat een iets te klein frame beter is dan een groot frame.

Lichaamslegnte Geschatte binnenbeenlengte Framemaat
165 76 51
168 77 52
171 79 53
174 81 55
177 82 55
180 84 57
184 86 58
187 88 59
190 91 61
194 93 63
196 94 63